Kursdetail
| 8 | CHI YOGA FLOW / 16 - 99 | |
|---|---|---|
| Datum: 26.08.2021-/ 02.09.2021 jeweils Do | Kursgebühr: € 80.- | |
| Kurszeit: 17:00h - 18:15h | Materialkosten: | |
| Alter: 16-99 | Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit | |
| „ChiYoga als fließender Hatha Yogastil im Fluss der 5 Elemente nach Traditioneller Chinesicher Medizin bringt unseren Körper in Fluss, löst Blockaden und macht uns einfach beweglicher in Körper, Geist und Seele. An diesen beiden Workshop Tagen legen wir am 1. Tag den Fokus auf Verspannungen in Nacken, Schulter, Händen und Armen – am 2.Tag legen wir unseren Fokus auf den unteren Rücken und auf die Hüften, sowie Problemen im Iliosakralgelenk. Mit einem schönen Flow und den entsprechenden Hilfsmitteln wie Blöcken etc. werden wir unsere Shakti Energie wieder zum Fließen bringen.“ Matten, Yogakissen, Blöcke und Faszienbälle sind im Studio vorhanden und brauchen nicht separat mitgebracht werden. | ||
| KursleiterIn: MARTINA CZIZSEK | Link zur Homepage |  |
| Ausbildung zum RYT+200 Chi Yoga Teacher bei BodyMindSpirit (Luna Schmidt) in Zürich. Weiterführende Workshops bei Helga Baumgartner (D) in Yin Yoga. Erteilter Unterricht seit Jahren Faszien Yoga, Energielenkung und Chi Yoga im Galaxy Fitness Center in Perchtoldsdorf sowie in Kleingruppen zu max. 5 Personen im eigenem Yoga Raum in Brunn am Gebirge, wo auch dieser Workshop stattfinden wird. | ||